KASIM AYI YEMEK LİSTESİ | ||||||||||||||||||||
02.11.2020 (938 kalori) | 03.11.2020 (905 kalori) | 4.11.2020 (907 kalori) | 5.11.2020 (800 kalori) | 6.11.2020 (961 kalori) | ||||||||||||||||
PAZARTESİ | SALI | ÇARŞAMBA | PERŞEMBE | CUMA | ||||||||||||||||
MERCİMEK ÇORBA | EZOGELİN ÇORBA | MANTAR ÇORBA | BAMYA ÇORBA | TARHANA ÇORBA | ||||||||||||||||
KARNIYARIK | TAVUK PİRZOLA | İSLİM KEBABI | NOHUT YEMEĞİ | TAS KEBABI | ||||||||||||||||
PİRİNÇ PİLAVI | SADE ERİŞTE | SADE MAKARNA | BULGUR PİLAVI | PİRİNÇ PİLAVI | ||||||||||||||||
CACIK | SALATA | KAKAOLU PUDİNG | YOĞURT | ÜZÜM | ||||||||||||||||
9.11.2020 (910 kalori) | 10.11.2020 (996 kalori) | 11.11.2020 (862 kalori) | 12.11.2020 (889 kalori) | 13.11.2020 (1032 kalori) | ||||||||||||||||
PAZARTESİ | SALI | ÇARŞAMBA | PERŞEMBE | CUMA | ||||||||||||||||
SEBZE ÇORBASI | YAYLA ÇORBA | DÜĞÜN ÇORBA | TARHANA ÇORBA | MERCİMEK ÇORBA | ||||||||||||||||
KURU FASÜLYE | FIRINDA TAVUK PATATES | KARIŞIK KIZARTMA | ET SOTE | BALIK | ||||||||||||||||
PİRİNÇ PİLAVI | BİLGUR PİLAVI | SALÇALI MAKARNA | SADE ERİŞTE | SALATA | ||||||||||||||||
CACIK | SÜTLAÇ | YOĞURT | ŞEFTALİ KOMPOSTO | İRMİK HELVA | ||||||||||||||||
16.11.2020 (907 kalori) | 17.11.2020 (864 kalori) | 18.11.2020 (801 kalori) | 19.11.2020 (1150 kalori) | 20.11.2020 (874 kalori) | ||||||||||||||||
PAZARTESİ | SALI | ÇARŞAMBA | PERŞEMBE | CUMA | ||||||||||||||||
YAYLA ÇORBA | MERCİMEK ÇORBA | BAMYA ÇORBA | TARHANA ÇORBA | EZOGELİN ÇORBA | ||||||||||||||||
MUSAKKA KARIŞIK | ETLİ BİBER DOLMA | FIRINDA TAVUK BAGET | TAZE FASÜLYE | TAVA KÖFTE | ||||||||||||||||
PEYNİRLİ MAKARNA | SPAGETTİ | BULGUR PİLAVI | PİRİNÇ PİLAVI | ERİŞTE | ||||||||||||||||
CACIK | YOĞURT | MEYVE | ŞEKERPARE | SALATA | ||||||||||||||||
23.11.2020 (839 kalori) | 24.11.2020 (831 kalori) | 25.11.2020 (1040 kalori) | 26.11.2020 (905 kalori) | 27.11.2020 (809 kalori) | ||||||||||||||||
PAZARTESİ | SALI | ÇARŞAMBA | PERŞEMBE | CUMA | ||||||||||||||||
DOMATES ÇORBA | MERCİMEK ÇORBA | TARHANA ÇORBA | EZOGELİN ÇORBA | ŞEHRİYE ÇORBA | ||||||||||||||||
TAVUK SOTE | ISPANAK YEMEĞİ | NOHUT YEMEĞİ | ROSTO ET | BALIK | ||||||||||||||||
BULGUR PİLAVI | PEYNİRLİ BÖREK | PİRİNÇ PİLAVI | PATATES PÜRESİ | SALATA | ||||||||||||||||
SALATA | YOĞURT | KAYISI HOŞAFI | SALATA | KABAK TATLISI | ||||||||||||||||
30.11.2020 (983 kalori) | ||||||||||||||||||||
PAZARTESİ | ||||||||||||||||||||
MANTAR ÇORBA | ||||||||||||||||||||
ADANA KEBAP | ||||||||||||||||||||
PİRİNÇ PİLAVI | ||||||||||||||||||||
SÖGÜŞ | ||||||||||||||||||||